Intensive Körperarbeit, konsequente Bewusstseinsschulung, eine Herzensangelegenheit!

Yoga

„Den Puls des eigenen Herzens fühlen, 
Ruhe im Innern, 
Ruhe im Äußern. Wieder Atem holen lernen, das ist es.“

Christian Morgenstern

Yoga in der mir zur Verfügung stehenden Bandbreite. Von Ausrichtungsarbeit an einzelnen Asanas über kräftig fließendes Vinyasa zu lösendem Yin.

Mal fröhlich verspielt, mal klar fokussiert, immer herzlich und Dich in Deiner eigenen Übungspraxis annehmend, möchte ich meinen Unterricht so gestalten, dass Du für Dich was mitnehmen kannst.

Der Zauber und die Freude liegen im Miteinander! 

Vinyasa Flow    –    Yin    –    Meditation

offene Klassen

in der nächsten Zeit soweit ich es schon weiß

Montag 20.1.

 9:15 – 10:30 .. Basic im Patrick Broome Yoga Studio Schwabing

  18:00 – 19:30 .. Yin Yoga im Shiva Shiva Yoga

Dienstag 21.1.

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Mittwoch 22.1.

17:00 – 18:15 .. All Level im „The Studio“ Schwabing

 

Donnerstag 23.1.

        20:00 – 21:30 ..      Level 1 im Yoga 4 friends

Freitag 24.1.

7:30 – 8:30 .. Morning Flow im Patrick Broome Yoga Studio Schwabing

9:45 – 11:15 .. Vinyasa Flow im Shiva Shiva Yoga

Samstag 25.1.

12:15 – 13:45 ..    All Level im „The Studio“ Lehel

18:05 – 19:35 .. All Level im Patrick Broome Yoga Studio City

Sonntag 26.1.

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Der Zauber und die Freude liegen im Miteinander.

based in Munich