Intensive Körperarbeit, konsequente Bewusstseinsschulung, eine Herzensangelegenheit!

Yoga

„Den Puls des eigenen Herzens fühlen, 
Ruhe im Innern, 
Ruhe im Äußern. Wieder Atem holen lernen, das ist es.“

Christian Morgenstern

Yoga in der mir zur Verfügung stehenden Bandbreite. Von Ausrichtungsarbeit an einzelnen Asanas über kräftig fließendes Vinyasa zu lösendem Yin.

Mal fröhlich verspielt, mal klar fokussiert, immer herzlich und Dich in Deiner eigenen Übungspraxis annehmend, möchte ich meinen Unterricht so gestalten, dass Du für Dich was mitnehmen kannst.

Der Zauber und die Freude liegen im Miteinander! 

Vinyasa Flow    –    Yin    –    Meditation

offene Klassen

in der Woche vom 1.6. – 7.6.

Montag 1.6.

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Dienstag 2.6.

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Mittwoch 3.6.

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Donnerstag 4.6.

20:00 – 21:00 .. Online Klasse: Yin Yoga über „The Studio“

Freitag 5.6.

17:00-18:00 .. Online Klasse: Vinyasa Flow über Shiva Shiva Yoga

Samstag 6.6.

18:00-19:00 .. Online Klasse: All Level über „The Studio“

 

Sonntag 7.6.

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Aktuelles

Um weiterhin mit euch üben zu können, gibt es unter dem Dach der Yogastudios in denen Du mich sonst findest Online – Klassen.

Wenn es Fragen gibt, schreibt mich gerne an.

Bleibt gesund und passt aufeinander auf.

Events

16. Okt – 23. Okt 2021

Côte de Lumière

Retreat „Körper und Geist am Atlantik“

Eine Woche Frankreich an der Atlantikküste im wunderschönen Jolly Château

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Der Zauber und die Freude liegen im Miteinander.

based in Munich