Intensive Körperarbeit, konsequente Bewusstseinsschulung, eine Herzensangelegenheit!

Yoga

„Den Puls des eigenen Herzens fühlen, 
Ruhe im Innern, 
Ruhe im Äußern. Wieder Atem holen lernen, das ist es.“

Christian Morgenstern

Yoga in der mir zur Verfügung stehenden Bandbreite. Von Ausrichtungsarbeit an einzelnen Asanas über kräftig fließendes Vinyasa zu lösendem Yin.

Mal fröhlich verspielt, mal klar fokussiert, immer herzlich und Dich in Deiner eigenen Übungspraxis annehmend, möchte ich meinen Unterricht so gestalten, dass Du für Dich was mitnehmen kannst.

Der Zauber und die Freude liegen im Miteinander! 

Vinyasa Flow    –    Yin    –    Meditation

offene Klassen

in der Woche vom 24.2. – 1.3.

Montag 24.2.

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Dienstag 25.2.

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Mittwoch 26.2.

17:00 – 18:15 .. All Level im „The Studio“ Schwabing

20:15 – 21:45 .. All Level im Om und Company

 

Donnerstag 27.2.

       20:00 – 21:15 ..       All Level im „The Studio“ Lehel

Freitag 28.2.

9:45 – 11:15 .. Vinyasa Flow im Shiva Shiva Yoga

      17:00 – 18:30 ..       All Level im „The Studio“ Lehel

Samstag 29.2.

      12:15 – 13:45 ..       All Level im „The Studio“ Lehel

     18:05 – 19:35 ..         All Level Patrick Broome Yoga Studio City

Sonntag 1.3.

 10:00 – 11:30 ..   Vinyasa Flow im Shiva Shiva Yoga

     18:00 – 19:30 ..   Level 1 im Yoga 4 friends

Der Zauber und die Freude liegen im Miteinander.

based in Munich